nancy ya's Journal, 24 February 2022

85,5/68/87,5
86/50,5
118.4 lb Lost so far: 7.3 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 24 February 2022:
2244 kcal Fat: 42.48g | Prot: 165.50g | Carb: 299.79g.   Breakfast: Куликовский Чизкейк, Томское Молоко Творог 1,8%, Геркулес Монастырский, Мёд. Lunch: Морковь, Капуста Белокочанная, Мандарины, Магнит Лук Репчатый , Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Бондюэль Зелёный Горошек, Томское Молоко Творог 1,8%, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла. Dinner: Любятово Галеты Классические. Snacks/Other: Персона Томатная Паста, 6 Соток Фасоль Красная Натуральная, Магнит Лук Репчатый , Кабачок, Долина Солнца Арбуз Вяленый. more...
gaining 4.6 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



nancy ya's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.