|
87:65/87
|
110.9 lb
Lost so far: 14.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 September 2020:
|
1883 kcal
|
Fat: 71.58g | Prot: 128.81g | Carb: 190.97g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Молоко (Цельное Молоко), Геркулес Пассим, My Protein Impact Whey Chocolate Banana. Lunch: Сливы, Помидоры, Globus Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Перекресток Филе Куриное в Яйце Жареное, Maxler Max Motion Sour Cherry. Dinner: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Дядя Ваня Закусочка Барселона, Магуро Филе Тунца Натуральное. Snacks/Other: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nancy ya's weight history
|