|
86/65/87
|
111.6 lb
Lost so far: 14.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 March 2020:
|
1311 kcal
|
Fat: 49.49g | Prot: 113.88g | Carb: 103.24g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Болгарский Перец, Яйцо, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Lunch: Болгарский Перец, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Фрегат Тунец Натуральный, Магнит Апельсин. Dinner: Свинина Запеченая. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nancy ya's weight history
|