|
85/66/88
|
111.8 lb
Lost so far: 13.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 August 2019:
|
1971 kcal
|
Fat: 28.19g | Prot: 120.32g | Carb: 316.85g.
Breakfast: Calve Кетчуп К Мясу на Углях, Простоквашино Сметана 15%, Сибирский Гурман Вареники с Картофелем, Effort Protein Батончик Клубника. Lunch: Карамель, Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла. Dinner: Беловодье Макароны Бородинские, Арбуз. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nancy ya's weight history
|