|
84/67/87
|
113.5 lb
Lost so far: 12.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 July 2019:
|
1708 kcal
|
Fat: 60.63g | Prot: 121.58g | Carb: 161.27g.
Breakfast: Диета Елены Малышевой Запеканка Гречневая с Творогом и Курагой. Lunch: Фруто Няня Пюре из Цветной Капусты. Dinner: Syntrax Протеин Matrix 2.0, Яйцо (Целое), Яйцо (Целое). Snacks/Other: Кедровый Бор Кедровые Орешки Очищенные, Простоквашино Творог 2%, Зеленая Улица Клубника Вяленая, Сливы. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nancy ya's weight history
|