|
80/64/84
|
104.9 lb
Lost so far: 20.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 April 2019:
|
1474 kcal
|
Fat: 84.06g | Prot: 94.62g | Carb: 87.73g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Квартал Салат из Стручковой Фасоли. Lunch: Квартал Салат из Стручковой Фасоли, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Dinner: Квартал Салат из Стручковой Фасоли. Snacks/Other: SAN 100% Pure Titanium Whey, Яблоко. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nancy ya's weight history
|