Frenchme's Journal, 05 February 2018

225.8 lb Lost so far: 49.8 lb.    Still to go: 71.4 lb.    Diet followed reasonably well.

---

972 kcal

Fat: 38.84g | Prot: 16.67g | Carb: 124.13g.   Breakfast: Café Expresso, Lactel Lait Demi-Écrémé, Biscuits aux Flocons d'Avoine. Lunch: Cookie aux Pépites de Chocolat, Monoprix Gyoza. Dinner: Auchan Huile de Noix, Baguette, Salade de bettraves, Champagne. Snacks/Other: Génoise Sablée de Crème Fouettée et de Fruits. more...

2575 kcal

Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...