Schwopp's Journal, 03 February 2016

Gerätetraining war gestern Abend knackig und habe die halbe Nacht nicht geschlafen.
202.6 lb Lost so far: 4.6 lb.    Still to go: 43.9 lb.    Diet followed reasonably well.
losing 15.4 lb a week

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Comments 
Da arbeitet man nachts noch weiter an den Geräten ...  
03 Feb 16 by member: sylviagr62
So sieht es aus. Ich brauche meist recht lange um nach dem Sport runter zu kommen. Tagsüber kann ich keinen Sport machen, ich muss auf abends ausweichen. 
03 Feb 16 by member: Schwopp

     
 

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