Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2024
|
131.6 lb
Lost so far: 5.1 lb.
Still to go: 10.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 March 2024:
|
1201 kcal
|
Fat: 48.44g | Prot: 101.21g | Carb: 92.45g.
Breakfast: Take A Bite Детские Вафли Шоколад, Магнит Банан, Ашан Кокосовая Стружка, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Ruslab Mega Power, Хуторок Творог 5%. Lunch: Orion Шоколадный Батончик Kastany Original, Sportberry Протеиновый Неглазированный Батончик Шоколадный. Dinner: Огурец (с Кожурой), Fish House Минтай Филе без Кожи. Snacks/Other: Oreo Печенье Oreo Remix, Сарафаново Кефир. more...
|
gaining 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alina.zaitsieva.90's weight history
|