|
🚩72кг
Грудь 101
Талия 80
Бока 98
Бедра 106
Нога 61,5
В начале декабря закончила курс лечения, пропила все препараты, в том числе, стимулирующие работу ЖКТ и, соответственно, аппетит. Теперь без качелей продолжаю постепенно снижать вес, никакой специальной диеты или подсчётов нет — просто полноценное питание с небольшим количеством вкусностей.
|
158.7 lb
Lost so far: 26.5 lb.
Still to go: 15.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
losing 0.3 lb a week
|