jaybluebird's Journal, 22 December 2023

Wasser 😩. Selbst meine Finger sind geschwollen. Dafür geht es dann fast noch 🤔.
Endspurt vor Weihnachten! 🥳 Freue mich aufs Fest, aber es ist noch einiges zu tun, fühle mich etwas gestresst. 🤷‍♀️
Wünsche euch allen einen schönen Freitag!
209.9 lb Lost so far: 22.7 lb.    Still to go: 22.5 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 22 December 2023:
1747 kcal Fat: 107.08g | Prot: 37.13g | Carb: 153.75g.   Breakfast: Corny Schoko-Banane, Corny Milch Classic, Corny Erdnuss Süß & Salzig. Lunch: Edeka Gitter Chips Sour Cream & Onion, Bratwurst, Fitnesssalat. Dinner: Leberkäse, Harry Vital + Fit Brot (50g), Harry Vital + Fit Brot (50g), Butter. more...
2970 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
gaining 2.1 lb a week

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Comments 
Manchmal hilft Brennesseltee. 
22 Dec 23 by member: pittilope30
Ich hoffe, der Stress fällt jetzt von dir ab und du kannst die Feiertage genießen. Dir jedenfalls frohe Weihnachten 🤶🎁🎄😇 und einen guten Rutsch ins neue Jahr. Viel Gesundheit und nur noch gute Phasen. 😃🥳🍾🐖🐖🍀🍀 
24 Dec 23 by member: scheisu

     
 

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