Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2023
|
135.3 lb
Lost so far: 6.9 lb.
Still to go: 7.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 15 March 2023:
|
360 kcal
|
Fat: 7.12g | Prot: 14.04g | Carb: 62.42g.
Breakfast: Компот без Сахара, Кезский Сырзавод Масло Сладко-Сливочное «Крестьянское», Картофель Отварной, Фрутоняня Пюре Индейка Овощи. Dinner: Кисель, Дома Куриный Бульон из Грудки. more...
|
losing 3.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
CaraXenia's weight history
|