Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2023
|
78.7 lb
Lost so far: 5.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 February 2023:
|
1529 kcal
|
Fat: 56.14g | Prot: 57.72g | Carb: 145.45g.
Breakfast: بربيكان شراب نكهة الفراولة, كرافت جبنة مطبوخة, Egg بيض, ساديا فطيرة سادة, اجاص اجاص, منتو حجازي منتو حجازي. Lunch: ستة اعلام حليب مجفف, المراعي حليب كامل الدسم, amerlcan امريكانا زبده الفول. Snacks/Other: بسكريم بسكريم. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Dimacranberry's weight history
|