Weigh In record (no journal entry) for 21 December 2022
|
124.3 lb
Lost so far: 12.3 lb.
Still to go: 3.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 December 2022:
|
2287 kcal
|
Fat: 134.22g | Prot: 51.38g | Carb: 226.52g.
Breakfast: Усладов Торт Фисташковый Пломбир, Глобус Салат Цезарь. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Пятерочка Сырники. Dinner: Кофе (из Молотых Зерен), Mirel Торт Карамельный на Сгущенке. Snacks/Other: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Тореро Вафельные Коржи для Торта, Главпродукт Сгущёнка Вареная, Mark Sevouni Конфеты, Сладуница Конфеты Самый Умный с Молочной Начинкой . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alina.zaitsieva.90's weight history
|