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ヤバイ
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152.1 lb
Lost so far: 6.6 lb.
Still to go: 30.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 18 October 2022:
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1116 kcal
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Fat: 35.35g | Prot: 63.06g | Carb: 137.61g.
Breakfast: Coffee, Cod Liver Fish Oil, Water. Lunch: Egg Drop Soup, Breaded Ground Beef or Patty, ふじっ子 きんぴら, Whole Milk, White Rice. Dinner: 明治 ヨーグルト, Japanese Pear, 大塚製薬 カロリーメイト フルーツミックス味. more...
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gaining 0.9 lb a week
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 Comments
体重の増減には必ず理由があります。
急激に体重が減る人は居ないです。
急激に体重が増える人も居ないです。
ゆっくり、行きましょう。
▽＜｜bｸﾞｯ
17 Oct 22 by member: ヤママユガ
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17 Oct 22 by member: kls_toujour
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