|
Alhamdulillah tetap bersyukur dengan apa yg terjadi, lama gak post, BB turun bukan karena atur pola makan tapi pola hati yg tersakiti, tetap semangat, kuat ?dan sehat ya badan 💪💖😢
|
159.0 lb
Lost so far: 39.5 lb.
Still to go: 37.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
losing 0.1 lb a week
|