3volk's Journal, 17 September 2022

Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2022
227.1 lb Lost so far: 24.3 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 17 September 2022:
2037 kcal Fat: 136.79g | Prot: 107.11g | Carb: 27.67g.   Dinner: Бифиссимо Клубничное Мороженое без Сахара, Русское Море Икра Красная Лососевая , Магнит Яйцо Варёное , Самбери Мясо Свинины Запечённое (Лопатка), Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Кабачок, Салат Айсберг, Велес Сало Белорусское, Bruni Вино Белое Сухое, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Лента Оливковое Масло Extra Virgin. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



3volk's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.