Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2022
|
224.0 lb
Lost so far: 27.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 September 2022:
|
2626 kcal
|
Fat: 204.88g | Prot: 130.92g | Carb: 20.99g.
Lunch: Окей Капуста Квашеная без Сахара , Bruni Вино Белое Сухое, Snaq Fabriq Coco Coconut, Златиборац Грудинка Свиная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Велес Сало Белорусское, Бифиссимо Клубничное Мороженое без Сахара, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Лента Оливковое Масло Extra Virgin. more...
|
losing 2.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
3volk's weight history
|