Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2022
|
221.8 lb
Lost so far: 29.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 June 2022:
|
1784 kcal
|
Fat: 142.09g | Prot: 105.02g | Carb: 10.72g.
Dinner: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Мираторг Колбаски для Жарки Tender Pork, Мираторг Рёбрышки Свиные Гриль, Салат Айсберг, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Лента Оливковое Масло Extra Virgin. more...
|
gaining 13.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
3volk's weight history
|