Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2022
|
222.7 lb
Lost so far: 28.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 June 2022:
|
2568 kcal
|
Fat: 181.71g | Prot: 146.14g | Carb: 26.92g.
Dinner: Самбери Мясо Свинины Запечённое (Лопатка), Салат Айсберг, Любимые Традиции Горчица Русская, Томилинская Форель Слабосоленая, Bruni Вино Белое Сухое, Азбука Продуктов Арахисовая Паста Классическая, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Eco Конфитюр Клубника-Земляника, Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Бифиссимо Клубничное Мороженое без Сахара, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Велес Сало Белорусское, Помидоры. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
3volk's weight history
|