linshelu's Journal, 20 May 2022

Dat wist ik wel 😭
139.1 lb Lost so far: 66.6 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 20 May 2022:
1575 kcal Fat: 46.48g | Prot: 142.80g | Carb: 123.38g.   Breakfast: AH Gekookte Mihoen, AH Runder Soepballetjes, Body & Fit Smart Protein Chips, Gwoon Turks Brood met Sesam, Bullit Bullit Sugar Free, Kips' Magere Smeerleverworst, AH Witte Puntjes (50g), Beemster 30+ Oude Kaas, Plus Roomboter Croissants, Slankie 20+ Smeerkaas Zwarte Peper, Korenlanders Khd Verl Khd Verl. Lunch: Jumbo Goudse Kaas 48+ Extra Belegen, AH Snoeptomaatjes, Campina Magere Milde Kwark Naturel, AH Gepofte Spelt, Kips' Magere Smeerleverworst, Jumbo Luchtige Crackers Volkoren. Dinner: Remia Friteslijn , Korenlanders Khd Verl Khd Verl, Biefstuk Tartaar Plus Biefstuk Tartaar Plus. Snacks/Other: Body & Fit Vegan Perfection Bar Peanut Caramel. more...
1686 kcal Activities & Exercise: Fitbit - 24 hours. more...
gaining 15.4 lb a week

21 Supporters    Support   

Comments 
Wat dan? 
19 May 22 by member: keto_danny
Zout.. en broodje kipshoarma gekregen niet ingevuld.. ennn teveel koolhydraten  
20 May 22 by member: linshelu
Waarom vul je het dan niet in? 
20 May 22 by member: keto_danny
Omdat het een kant en klaar broodje was met alles erop en eraan.. 
20 May 22 by member: linshelu
Ik zou het gokken, dan heb je uiteindelijk toch een beter overzicht. Of samenstellen, alles los noteren. Ik vul altijd alles in, ook al is dat soms nogal confronterend 🤪🙈 
20 May 22 by member: keto_danny
Ja maar k had werkelijk geen idee en ben helemaal kapot vandaag snap er niks van en zout ook weer en hele dag zin in eten omdat ik zo kapot ben pff😒 
20 May 22 by member: linshelu
Ik loop ook al de hele dag te vreten 😳 
20 May 22 by member: keto_danny
Super irritant als ik moe ben blijf ik honger houden ofzo😒 
20 May 22 by member: linshelu
Misschien moet je dan even een tukkie doen? Ik had gewoon een vreetbui, omdat ik vond dat ik dat mocht 🙈 Dom dom dom, vanaf volgende week moet alles er weer vanaf 🙄 
20 May 22 by member: keto_danny
Mijn energie is soms gewoon opeens op.. heel irritant en dan val ik steeds bijna in slaap als ik ff zit en als ik dan opsta ga ik weer eten.. alsof dat me weer energie geeft..🙄🤷🏽‍♀️En ik wil overdag niet slapen omdat ik snachts dan weer geen oog dicht doe🙄 
21 May 22 by member: linshelu
Eten geeft ook energie, dus dat is logisch. Maar erg normaal is het niet. Ben je er weleens voor naar de huisarts geweest? 
21 May 22 by member: keto_danny
Ja ik ga maandag meteen even bellen om weer bloed te prikken mijn vit D is vanaf mijn zwangerschap met mijn oudste regelmatig te laag met de jongste zelfde verhaal en daarna is t dus zo gebleven moest elke dag tablet en vroeger zelfs een spuit halen maar omdat t nu weer mooi weer is slik ik t al een paar maanden niet meer en had t idee misselijk te worden van de tabletjes dus enige wat ik kan bedenken is dat.. maar ach meid zoveel klachten buiten die vermoeidheid om en puntje bij paaltje word alles afgedaan met een sisser of bloeduitslagen en onderzoeken zijn goed en verder word er dan nooit nergens meer naar gekeken en word t dan gegooid op “stress” maar dat is het niet weet ik zeker ze weten zelf gewoon niet hoe of wat.. 
21 May 22 by member: linshelu
Da's klote, dat ze je wegsturen bedoel ik. Ik heb ook vaak mijn bloed laten prikken voor vermoeidheid, komt ook nooit wat uit. Maar ik ben in mijn hele leven nog nooit uitgerust opgestaan. Ik zou niet weten hoe dat voelt. Maar wat jij omschrijft is niet echt normaal. Ik hoop dat er nu wel wat uitkomt voor je 🙏 
21 May 22 by member: keto_danny
Ja Danny super vervelend! Dat snap ik ook niet hè dat mensen zeggen heerlijk geslapen en dan zijn ze helemaal fit! Ik heb dat ook echt nog nooit gehad en ook nog nooit een hele nacht doorgeslapen verschrikkelijk!  
21 May 22 by member: linshelu
Ik vind dat ik altijd, op sommige dagen na, een goede slaper ben. Daarom snap k ook niet dat ik mij nooit uitgerust voel. Het lijkt mij heerlijk om fit je bed uit te komen. Maar waarschijnlijk zullen wij nooit weten hoe dat is.... Wel kut ja 
22 May 22 by member: keto_danny
Lijkt mij ook echt heerlijk Danny maar helaas blijkbaar niet voor iedereen weggelegd.. 
22 May 22 by member: linshelu

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



linshelu's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.