Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2022
|
138.2 lb
Lost so far: 67.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 May 2022:
|
1756 kcal
|
Fat: 49.65g | Prot: 146.89g | Carb: 160.96g.
Breakfast: Smartbar Crunchy White Chocolate Cookies , Jumbo Luchtige Crackers Volkoren, Slammers Energy Drink Sugarfree, Beemster 30+ Oude Kaas, Meester & Zn. Kalkoenfilet, Korenlanders Khd Verl Khd Verl. Lunch: Bolletje Schuddebuikjes, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Theunisse Kokosbrood Zero Suiker, Lindahls Kvarg Stracciatella. Dinner: Conimex Ketjap Manis, Rundergehakt, Honig Macaroni Bereid, Mutti Pizzasauce, AH Bio Fusilli Volkoren , Plus Roerbakgroenten Champignon, Biefstuk Tartaar Plus Biefstuk Tartaar Plus. Snacks/Other: Oppo Madagascan Vanilla & Roasted Almonds, AH Banaan, AH Speculoos Pasta, AH Tijgerbrood Volkoren, Body & Fit Smart Protein Chips. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
 Comments
tadaaaa, weg oude kaas grammetjes♥️
09 May 22 by member: smootylaatmaar
|
Ik heb het gevoel dat we in hetzelfde schuitje zitten qua op en neer gaan in gewicht. Ik ben ook al eens naar de 62 gedoken en dan ineens weer 64+
09 May 22 by member: albrecht-ftm
|
Jaaa Albrecht echt super irritant!!
09 May 22 by member: linshelu
|
Mijn lichaam vond het ook grappig om mijn cyclus na echt 4 jaar of zo op gang te brengen, ik voel me zieker dan tijdens covid. Misschien is het bij jou ook zoiets? Ik zie hier veel vrouwen praten over echt kilo's verschil dan.
09 May 22 by member: albrecht-ftm
|
Waardoor voel je je zo ziek?
09 May 22 by member: linshelu
|
Mijn cyclus is sowieso altijd al een puinhoop🙈
09 May 22 by member: linshelu
|
Ik heb migraine erdoor. Kan bijna niet aan de computer komen. Hopelijk begint het bij jou morgen weer te dalen.
10 May 22 by member: albrecht-ftm
|
Heb ik ook elke maand! Echt vreselijk! Sowieso 2 a 3 dagen achter elkaar en dan meestal aan de linker kant en als ik pech heb word het na die 2 dagen nog een paar dagen de rechter kant!😭
10 May 22 by member: linshelu
|
Bij mij begint het idd ook aan de linkerkant. Geen idee hoe dit komt.
10 May 22 by member: albrecht-ftm
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
linshelu's weight history
|