|
Hupsista saatana😁, kilo vuorokaudessa turvotusta. Simaa ja munkkeja + kummitytön synttärit siihen päälle👌.
|
212.3 lb
Lost so far: 45.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 May 2022:
|
4347 kcal
|
Fat: 183.69g | Prot: 165.23g | Carb: 508.41g.
Breakfast: Valio Sokeroimaton Vadelma Persikka Keitto, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Elovena Kaurapuuro, Kurkku, Rainbow Ohut Broilerileikkele, Flora Normaalisuolainen, Vaasan Kaurasydän. Lunch: Rainbow Ohut Broilerileikkele, Flora Normaalisuolainen, Elonen CM-Valkosipulipatonki, Felix Hunaja-Sinappi Salaattikastike, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Fazer Ruokakaura, Apetit Vihannessekoitus. Dinner: Kaalikeitto, Kurkku, Rainbow Ohut Broilerileikkele, Kotimaista Kananjauheliha, Flora Normaalisuolainen, Vaasan Kaurasydän, Kasvissosekeitto. Snacks/Other: Suklaa, Brunberg Mansikka Suukko, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Friggs Juuston Makuinen Riisikakku. more...
|
gaining 15.4 lb a week
|