Аня, угадала, были приседания 20-50-60-70 кг. 70 на 12 повторов.😂 размялась, так сказать. Ночью было много всякой еды углеводной - и каша с маслом, и зефир в шоко и без, и пюре фруктовое 3x200г, и моцарелла, и пачка печенья😁😂 ну, творогом закончился разврат) все закономерно и ожидаемо.