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Laut Waage +/- Null, naja nach dem Wochenende sind bestimmt noch nicht alle Biere verdaut 😂🤪🤷♂️
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206.4 lb
Lost so far: 27.8 lb.
Still to go: 12.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 14 February 2022:
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1888 kcal
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Fat: 100.03g | Prot: 129.32g | Carb: 122.51g.
Breakfast: Dattel, Ananas, Mein Veggie Tag Vegetarischer Salat, Aldi Prosciutto Cotto, Räucherlachs, Käse, Laugenecke. Lunch: Bauernglück Schweine Medaillons. Dinner: Gut Bartenhof Kassler Kotelett, Börner Eisenacher Bregenwurst, Gekochter Grünkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Other: Bellarom Weiße Ganze Nuss. more...
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steady weight
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