Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2022
|
128.7 lb
Lost so far: 7.9 lb.
Still to go: 7.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 January 2022:
|
1438 kcal
|
Fat: 62.30g | Prot: 66.87g | Carb: 146.66g.
Breakfast: Яйцо, Магнит Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Heinz Фасоль Красная Консервированная, Дикси Киви, Mollis Мюсли Запечённые с Орехом, Кофе (Растворимое), Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Snacks/Other: Roshen Красный Мак, Snickers Мороженое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alina.zaitsieva.90's weight history
|