iLoveRice's Journal, 01 January 2022

Berat naik pulang dari camping kebanyakan makan mie instant dan snack micin 😂

But I am really happy these days 🥰

Let’s open up a new page 💪🏼

195.1 lb Lost so far: 9.0 lb.    Still to go: 9.9 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1497 kcal

Fat: 71.02g | Prot: 44.99g | Carb: 177.14g.   Breakfast: Uleg Sambal Teri, B.J. Bawang Merah Goreng, Maya Ikan Tuna Sambal Goreng, Telur Goreng, Telur Dadar, Singkong Rebus, Mentimun (Kupas), Lemon, Madu. Lunch: Ikan Teri, B.J. Bawang Merah Goreng, Telur Goreng, Bawang Bombay, Brokoli Dimasak (dari Segar), Singkong Rebus, Wortel Dimasak, Bimoli Minyak Goreng. Dinner: Pepaya. Snacks/Other: Roti Putih, Biskuat Coklat, 5 Days Croissant Creamy Cheese, Tahu Goreng. more...