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Yoohoo 😊😊😊
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162.0 lb
Lost so far: 88.0 lb.
Still to go: 5.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 30 June 2021:
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1374 kcal
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Fat: 55.66g | Prot: 99.82g | Carb: 128.08g.
Breakfast: Nutribar Meal Replacement, Café Glacé avec du Lait et du Sucre. Lunch: Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis, Choux, Vinaigrette de Moutarde au Miel, Nonni's Focaccia Crouton, Blanc de Poulet, Kraft Shake 'n Bake. Dinner: Becel Olive Oil Margarine, Bouillon de Légumes, Carottes Cuites, Rôti de Porc, IGA Têtes de Violon. Snacks/Other: Café Glacé avec du Lait et du Sucre, Melons d'Eaux. more...
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losing 7.0 lb a week
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