Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2021
|
181.0 lb
Lost so far: 20.7 lb.
Still to go: 15.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 May 2021:
|
352 kcal
|
Fat: 17.76g | Prot: 6.59g | Carb: 45.47g.
Breakfast: Смешанные Орехи, Шарлиз Пастила, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Оливковое Масло, Щедрые Хлебцы Гречневые, Doppel Herz Рыбий Жир, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
галпнев's weight history
|