Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2021
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171.6 lb
Lost so far: 78.4 lb.
Still to go: 14.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 02 April 2021:
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1356 kcal
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Fat: 64.32g | Prot: 75.82g | Carb: 130.14g.
Breakfast: Nutribar Meal Replacement, Café Glacé avec du Lait et du Sucre. Lunch: Première Moisson French Baguette , Poulet (Pané et Frit), Hormel Real Bacon Bits , Vinaigrette de Moutarde au Miel, Choux, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis. Dinner: Patate Douce, Champignons Cuits, Becel Olive Oil Margarine, Chou-Fleur (Congelé), Bœuf Haché Maigre. Snacks/Other: Café Glacé avec du Lait et du Sucre. more...
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losing 0.7 lb a week
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