Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2021
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172.2 lb
Lost so far: 77.8 lb.
Still to go: 15.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 27 March 2021:
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1499 kcal
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Fat: 77.05g | Prot: 70.47g | Carb: 141.84g.
Breakfast: Nutribar Meal Replacement, Café Glacé avec du Lait et du Sucre. Lunch: Hormel Real Bacon Bits , Nonni's Focaccia Crouton, Vinaigrette de Moutarde au Miel, Poulet (Pané et Frit), Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis. Dinner: Salade César avec Romaine, Maïs, Petits Pois, St-Hubert Sauce à la King, Blanc de Poulet, Vol-au-vent. Snacks/Other: Café Glacé avec du Lait et du Sucre. more...
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losing 1.0 lb a week
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