|
Oke.. gourmet stokbrood tijgernootjes chocolade en ijs met slagroom maar 2 kg 😱😭
|
128.7 lb
Lost so far: 76.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 December 2020:
|
1545 kcal
|
Fat: 49.14g | Prot: 119.67g | Carb: 156.67g.
Breakfast: Slammers Energy Drink Sugarfree, Body & Fit Low Calorie Bar, Beemster 30+ Oude Kaas, AH Feeststol, Lindahls Kvarg Peer Vanille. Lunch: AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Meester & Zn. Gegrilde Kalkoenfilet. Dinner: AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), AH Basic Tijgerbrood Wit, AH Gesneden Uien, Leerdammer Lightlife, Gebakken Ei. Snacks/Other: Grenade Carb Killa Chocolate Crunch, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Beemster 30+ Oude Kaas, Campina Echte Slagroom , Hertog Yoghurt Bosvruchten Ijs. more...
|
gaining 30.9 lb a week
|
 Comments
Het is vast voor het grootste deel vocht! 2 kg in een dag of wat kan eigenlijk niet.
26 Dec 20 by member: Fossefonce
|
Ja echt in 1 dag gewoon 😒 belachelijk! Hoop maar dat t meeste vocht is dan...
26 Dec 20 by member: linshelu
|
Je kan 1 kilo aankomen als je 7000 calorieën te veel eet dus dit zal niet het geval zijn. Dit is voornamelijk vocht en zal je met een paar dagen al weer kwijt zijn.
27 Dec 20 by member: Evelien8725
|
27 Dec 20 by member: linshelu
|
27 Dec 20 by member: keto_danny
|
Dit is natuurlijk geen vet, dan moet je overal wél extreem veel van gegeten hebben.
27 Dec 20 by member: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
linshelu's weight history
|