Dhinathania's Journal, 11 December 2020

139.3 lb Lost so far: 20.1 lb.    Still to go: 18.1 lb.    Diet followed reasonably well.

---

885 kcal

Fat: 40.27g | Prot: 40.97g | Carb: 94.02g.   Breakfast: Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source Of Calcium Rasa Coklat,  Putih Telur Matang. Lunch: Yakult Yakult, Sunpride Banana,  Ikan Teri,  Ayam Kecap,  Nasi Putih. Snacks/Other:  Keripik Tempe,  Kacang Campuran Sangrai Kering (dengan Kacang Tanah, dengan Tambahan Garam), Delfi Cashew Dairy Milk Chocolate. more...

77 kcal

Activities & Exercise: Breastfeeding - 35 minutes, Google Fit - 23 hours and 25 minutes. more...