Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2020
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225.3 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 225.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 27 November 2020:
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1437 kcal
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Fat: 65.69g | Prot: 77.37g | Carb: 140.14g.
Breakfast: Xylitol, Café, Bien Pain de Mie à la Farine Complète, Le Moulin du Pivert Biscottes à la Farine Complète et Graines de Lin, Auchan Beurre Léger Doux. Lunch: Pomme, Danone Light & Free Myrtille Sauvage, Carrefour Rôti de Porc. Dinner: Rians Faisselle 6%, Xylitol, Bridelice Crème Légère Extra Épaisse, Soupe de Légumes (Faible en Sodium, avec de l'Eau), Auchan Saucisse de Toulouse. Snacks/Other: Kaoka Chocolat Noir Noix de Coco, Pomme. more...
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losing 1.5 lb a week
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