dani.p2's Journal, 16 May 2020

Oké dan..... maar met woensdag tussen weging schilt het een kilo....
141.8 lb Lost so far: 57.8 lb.    Still to go: 5.1 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 16 May 2020:
791 kcal Fat: 13.59g | Prot: 56.21g | Carb: 99.08g.   Breakfast: Weight Care Drinkmaaltijd Yoghurt-Bosvruchten. Lunch: Weight Care Drinkmaaltijd Yoghurt-Bosvruchten. Dinner: Aardbeien, Lindahls Kvarg Frambozensmaak, Sum&Sam Sweet Chili Woksaus, Rode Paprika, Jumbo Champignon Roerbakmix. Snacks/Other: Atkins Cookies & Cream, Agavesiroop, Meergranen Rijstwafels. more...
2243 kcal Activities & Exercise: Up to the beat - 1 hour and 24 minutes, Resting - 13 hours and 36 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
losing 0.2 lb a week

34 Supporters    Support   

Comments 
de schade valt mee mee👍 
16 May 20 by member: chrisp72
eraf is eraf 😉 Toch wel van genoten gister? 
16 May 20 by member: Yoo69
Tja het was niet om van te genieten waren gewoon snaai momenten over de hele dag door en die heb ik eigenlijk nooit.... was er gewoon niet lekker van  
16 May 20 by member: dani.p2
Ach, heb je ervan geleerd?😉 
16 May 20 by member: keto_danny
Ik hoop het voorlopig wel😊 vandaag en morgen maar even netjes balansen! Wat dat betreft hebben de kids het beter gedaan deze week😂 
16 May 20 by member: dani.p2
Ja, gaan die goed? 
16 May 20 by member: keto_danny
Goed zo mama! 
16 May 20 by member: J#P
Dank je Jesse💋 
16 May 20 by member: dani.p2
Ja Danny, Jesse is 0,7 afvallen en Ymke hetzelfde als mij 0,1 maar het beginnetje is er😊 
16 May 20 by member: dani.p2
Wat ontzettend goed zeg! Ik ben trots op jullie😊 
16 May 20 by member: keto_danny
Mannen vallen sowieso sneller af.....de mazzelaars. 
16 May 20 by member: annemiek rembil

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



dani.p2's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.