Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2020
|
214.3 lb
Lost so far: 37.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 May 2020:
|
1876 kcal
|
Fat: 147.31g | Prot: 111.57g | Carb: 21.55g.
Lunch: Блины из Капусты 1, Мираторг Грудинка Свиная по-Домашнему, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Соус Голандский, California Gold Nutrition MCT Oil, DopDrops Ореховая Паста Арахис Кокос, Маккарони Кето, Вареное Яйцо. Dinner: РИФ Муксун Холодного Копчения, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Блины из Капусты 1, Окей Капуста Квашеная без Сахара , Мираторг Грудинка Свиная по-Домашнему, Огурец (без Кожуры). more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
3volk's weight history
|