Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2020
|
227.1 lb
Lost so far: 24.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 05 April 2020:
|
1502 kcal
|
Fat: 122.97g | Prot: 82.33g | Carb: 18.04g.
Breakfast: California Gold Nutrition MCT Oil, Окей Капуста Квашеная без Сахара , Окей Свинина Шея, ВкусВилл Паштет из Говяжьей Печени "по-Деревенски", Яйцо Всмятку. Lunch: California Gold Nutrition MCT Oil, Шпинат, Сельдерей, Окей Огурцы Соленые, От Палыча Жульен Грибной, Окей Свинина Шея, Окей Капуста Квашеная без Сахара . more...
|
gaining 10.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
3volk's weight history
|