|
Решилась взвесится...
|
126.5 lb
Lost so far: 10.1 lb.
Still to go: 5.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 March 2020:
|
1271 kcal
|
Fat: 47.93g | Prot: 107.04g | Carb: 104.41g.
Breakfast: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Яйцо Куриное, АП Арахисовая Паста без Сахара, Кофе (Растворимое), Сладкий Красный Перец, Геркулес Овсянка. Lunch: Бондюэль Красная Фасоль Консервированная, Простоквашино Сметана 10%, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Dinner: Кофе (Растворимое), Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос. Snacks/Other: Верховье Био Йогурт Клубника Земляника. more...
|
gaining 2.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alina.zaitsieva.90's weight history
|