Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2020
|
123.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 7.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 24 January 2020:
|
2072 kcal
|
Fat: 114.42g | Prot: 114.33g | Carb: 142.93g.
Breakfast: ВкусВилл Халумис, Станем Друзьями Авокадо , ВкусВилл Говядина Тушёная, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Цельным Обжаренным Лесным Орехом, Сгущенка, Киты Еды Сырники со Сгущенным Молоком, С Пылу с Жару Блинчики с Мясом, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Оливковое Масло, Monini Бальзамический Соус, Солнечная Фазенда Руккола, Fine Life Тунец. Snacks/Other: Пятерочка Груша Сезонная , Орбит Жевательная Резинка без Сахара . more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Rossova_ys's weight history
|