Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2019
|
123.2 lb
Lost so far: 13.4 lb.
Still to go: 2.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 December 2019:
|
1147 kcal
|
Fat: 60.60g | Prot: 46.11g | Carb: 96.86g.
Breakfast: Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые с Кокосовой Начинкой в Глазури, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Кофе (Растворимое), Авокадо Авокадо, Яйцо. Lunch: XXL Power Protein Bar Cocos. Dinner: Epica Crispy Карамель. Snacks/Other: Кофе (Растворимое), Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alina.zaitsieva.90's weight history
|