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Trotz Feiertag geht es jetzt zum Sport
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188.3 lb
Lost so far: 19.0 lb.
Still to go: 29.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 03 October 2019:
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2349 kcal
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Activities & Exercise:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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steady weight
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 Comments
hast du n Glück... mein Studio hat zu😕
03 Oct 19 by member: kleene2309
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Ja, da habe ich Glück.
Zur Not kann man ja auch raus gehen und Walken oder laufen.
03 Oct 19 by member: Schwopp
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Moin Moin und einen schönen Feiertag
03 Oct 19 by member: Wusel51
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