|
Буду честна с собой...ночной зажор не прокатил не заметно 😂
|
123.2 lb
Lost so far: 13.4 lb.
Still to go: 2.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 September 2019:
|
1390 kcal
|
Fat: 58.42g | Prot: 74.86g | Carb: 144.21g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Сгущенка, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Балтком Творог 9%. Lunch: Яйцо, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Щедрые Хлебцы Бородинские, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Pasta Zara Макароны, Морковь, Лук, Картофель, Филе Индейки. Dinner: Zero Джем Клубничный, Сахарная Пудра, Кофе (Растворимое), Макфа Манка, Кефир 1%. Snacks/Other: Кукурузный Крахмал, Сахарная Пудра, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Макфа Пшеничная Мука, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Ашан Кокосовая Стружка, Nutiva Кокосовое Масло, Гост Молоко Сухое Цельное, Изюм, Арахис, Joyco Драже Панда. more...
|
gaining 9.3 lb a week
|
 Comments
🤣🤣🤣Следующий раз попробуйте свет не включать
27 Sep 19 by member: Антон Бортник
|
Это прям сегодня ночью было? Такая быстрая рекция измерительного прибора? 😜😂
27 Sep 19 by member: storyowner
|
😂😂😂😂утром дневной свет не выключить, разве что в гардеробной взвешиваться 😂
27 Sep 19 by member: alina.zaitsieva.90
|
Ночью наелась, утром взвешивалась😅
27 Sep 19 by member: alina.zaitsieva.90
|
К сожалению у организма не такая быстрая реакция....избавляться от этого всего наеденного 😅🙈
27 Sep 19 by member: alina.zaitsieva.90
|
Это надо было съесть лишних 4200ккал.
100г = 700ккал
Следовательно это вода)
27 Sep 19 by member: kati_katiii
|
Надеюсь😂так как столько точно не съела🙈
27 Sep 19 by member: alina.zaitsieva.90
|
27 Sep 19 by member: kati_katiii
|
27 Sep 19 by member: alina.zaitsieva.90
|
27 Sep 19 by member: glaubn
|
Неееее((( хуже(((( сухари с чесноком😩😫😖(аж дурно было после😂
27 Sep 19 by member: alina.zaitsieva.90
|
Уф, такого зажора у меня не будет никогда-чеснок не могу😬Сладким могу накидаться, это моё🤪
27 Sep 19 by member: glaubn
|
И сладким бывает! Я чеснок тож не оч...это весовые сухарики ржаные.... черт попутал меня их есть
27 Sep 19 by member: alina.zaitsieva.90
|
27 Sep 19 by member: glaubn
|
28 Sep 19 by member: alina.zaitsieva.90
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alina.zaitsieva.90's weight history
|