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9:30
体脂肪率14.2%
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119.0 lb
Lost so far: 35.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 27 August 2019:
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6345 kcal
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Fat: 190.47g | Prot: 169.68g | Carb: 657.33g.
Breakfast: ゆで卵, アーモンド. Lunch: ゆで卵, ねぎま, アサヒビール アサヒスーパードライ. Dinner: カフェオレ, アサヒビール スーパードライ (500ml), ショートケーキ. Snacks/Other: コカ・コーラ ファンタ メロンソーダ, 松屋 カレギュウ. more...
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steady weight
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26 Aug 19 by member: ヤママユガ
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