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É triste ver quando estamos tão perto do nosso objetivo e quando se dá conta após "algumas escapadas", afinal, falta pouco, se pesar novamente e se olhar no espelho e ver que todo aquele esforço agora não existe, e você se vê numa situação onde tem que recomeçar mais uma vez.... e bora focar, entrar de cabeça e se concentrar novamente, fazendo um dia de cada vez, sendo melhor que ontem... 🏋️♀️💪👙
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144.2 lb
Lost so far: 5.7 lb.
Still to go: 20.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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gaining 0.3 lb a week
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