Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2019
|
156.7 lb
Lost so far: 48.3 lb.
Still to go: 14.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 07 June 2019:
|
1445 kcal
|
Fat: 52.67g | Prot: 58.50g | Carb: 193.48g.
Breakfast: Банан, RIOBA Джем Малиновый, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Зеленый Лук, Знак Хлеба Лаваш Армянский, Творог 9%, Белый Город Молоко 2,5%, Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Коммунарка Шоколад Горький 68%. Lunch: Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Кухмастер Кетчуп, Помидоры, Жареный Картофель, Бабаевский Карамель Клубника со Сливками. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Бананы, Творог 9%. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
 Comments
А ну признавайся, ягоды немытые ела?
06 Jun 19 by member: nastyatitl
|
06 Jun 19 by member: _Стройная
|
Ты пила немытые ягоды?!?! 😲
06 Jun 19 by member: nastyatitl
|
07 Jun 19 by member: Nadin_Sem
|
Или у меня автомат не той системы. Надо в гости по-соседски зарулить и попробовать ваших немытых ягод
07 Jun 19 by member: Nadin_Sem
|
Вообще если честно, вчера я переела)
07 Jun 19 by member: _Стройная
|
Ягоды обхожу стороной, съэкономлю калорий на конец недели и поем)
07 Jun 19 by member: _Стройная
|
Танцуем девочки, танцуем👯
07 Jun 19 by member: oev19822
|
Пляшем- пляшем😁👯♀️👯♀️👯♀️👍🏻
07 Jun 19 by member: Расписна_Я
|
07 Jun 19 by member: Ловва
|
07 Jun 19 by member: _Стройная
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_Стройная's weight history
|