jinajina0202's Journal, 24 November 2018

141.1 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 15.4 lb.    Diet followed N/A.

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2978 kcal

Fat: 145.16g | Prot: 136.39g | Carb: 293.17g.   Breakfast: 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall), 스타벅스 (Starbucks) 딸기 요거트 블렌디드 (Tall), 아메리카노, 코스트코 호박파이. Lunch: 파리바게트 고구마소보루빵. Dinner: 마르게리타 피자, BBQ치킨 후라이드치킨. Snacks/Other: 녹차, 물 (병), 크라운 땅콩샌드. more...

1929 kcal

Activities & Exercise: Squats (Legs) - 40 minutes, Walking (exercise) - 3.5/mph - 20 minutes, Resting - 14 hours, Sleeping - 9 hours. more...