|
Nieuwe weegschaal. Gewicht is naar beneden en BMI vet & spier & vocht is gelijk gebleven op de vorige tanita wegingen elders. Voor hier thuis is dit de eerste officiële weging op dit apparaat😊
|
170.2 lb
Lost so far: 29.3 lb.
Still to go: 33.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 September 2018:
|
621 kcal
|
Fat: 13.30g | Prot: 87.36g | Carb: 35.34g.
Breakfast: Tommies Snoeptomaatjes, Aardbeien, Lindahls Kvarg Vanillesmaak, Herbalife Voedingsshake. Lunch: Lindahls Kvarg Frambozensmaak, Tommies Snoeptomaatjes, Jumbo Pittige Rauwkost, Hardgekookt Ei, Danone Hüttenkäse, Jumbo Roze Garnalen, Jumbo Kipfilet Gerookt Reepjes. more...
|
losing 2.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
dani.p2's weight history
|