adelinyshka's Journal, 17 February 2016

151.9 lb Lost so far: 50.9 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1374 kcal

Fat: 56.15g | Prot: 45.75g | Carb: 172.94g.   Breakfast: Кофе, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Бургер Кинг Кинг Наггетс (6). Dinner: Белый Рис, Приготовленная Морковь, Сало, Лук. more...

1895 kcal

Activities & Exercise: Yoga - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...