|
Кето-ужин,19.30 (1918ккал)Филе бедра куриного119г,филе тунца 277г,салат из свеклы с яйцом120г,кето-вафли из кабачка+ сыр100г+творожный сыр30г+сало40г, кето-мороженое89г,батончик50г, протеин(Maxler)25г с водой.
Diet Calendar Entry for 27 April 2024:
|
1917 kcal
|
Fat: 129.09g | Prot: 134.48g | Carb: 34.39g.
Lunch: Салат из Свеклы с Чесноком, Бифиссимо Полезное Мороженое Шоколадное, Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut & Caramel, Ашан Филе Тунца, Красное и Белое Вино Mare Alta, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Слобода Майонез Провансаль 67%, Кето-Вафли из Квашеной Капусты1, Сало, Петруха Мякоть Бедра Запечённая, Maxler Протеин, Heinz Острый Кетчуп. more...
|
|
 Comments
Какой шикарный тунец❤вау, отличного настроения и выходных 🌷
28 Apr 24 by member: KATe_RINa1709
|
KATe_RINa1709 Добрый день вам Катя!!!🌞🙋♂️Спасибо огромное!!!🙏🤗🥰Хорошего дня и настроения!!!💃🧚♀️🤸😉🌹
28 Apr 24 by member: 3volk
|
Ой что-то новенькое...тунец и правда шикарен,у вас золотые руки .Очень вкусно и красиво.🍗🥩🧇🐟🤗💝👍👍👍
28 Apr 24 by member: MARIY% MARIY
|
Недавно открыла для себя протеиновое шоколадное мороженое...очень вкусное и много белка 👍
28 Apr 24 by member: MARIY% MARIY
|
MARIY% MARIYДобрый день Мария!!!🌞🙋♂️Спасибо огромное,очень приятно!!!🙈🙏🥰🤗Хорошего вечера и настроения!!!🙏💃🧚♀️🤸😉🌹
28 Apr 24 by member: 3volk
|
А свеклу разве можно на кето 🧐
28 Apr 24 by member: olga__vasileva
|
olga__vasileva Добрый день вам Оля!!!🌞🙋♂️На адаптации,а это 6 месяцев,нельзя!!!Мне уже,после 6 лет кето, иногда можно чуть-чуть!!!😉С Праздником!!!🙏🌿Хорошего вечера и настроения!!!💃🧚♀️🤸🌹🌹🌹
28 Apr 24 by member: 3volk
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
3volk's weight history
|