ヤママユガ's Journal, 07 January 2024


Diet Calendar Entry for 07 January 2024:
3427 kcal Fat: 144.65g | Prot: 103.09g | Carb: 327.00g.   Breakfast: ミックスナッツ, ゆで卵. Lunch: 吉野家 みそ汁, 生卵, 吉野家 牛丼特盛. Dinner: カボチャの煮物, カボチャの煮物, サーモンの刺身. Snacks/Other: プリングルス プリングルス サワークリーム&オニオン, カルビー ピザポテト (63g), キリンビール  キリンラガー, サントリー プレミアムモルツ, サッポロビール  黒ラベル. more...



     
 

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